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かんたん!タオル体操動画~コリ解消編~

かんたん!タオル体操動画~コリ解消編~

お家や好きな場所でお楽しみいただける

ハートラインのオンラインカルチャーをはじめました☆彡

今回のテーマは、椅子に座ったまま簡単にできる「タオル体操」。

お家にいる時間が多くなり同じ姿勢が増えると気になる首や肩のコリ。

動画をみて一緒に体を動かし、体をを軽くしていきましょう‼

動画はこちらをクリック

 

 

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